ERGONOMIA Y PREVENCIÓN
Muchas son las visitas a nuestras clínicas de pacientes que presentan lesiones debidas a horas prolongadas delante del ordenador con malos hábitos posturales y posiciones mantenidas poco ergonómicas. En ellos observamos principalmente la …
PRIMEROS AUXILIOS (CUERPOS EXTRAÑOS)
Los cuerpos extraños que se introducen consciente o inconscientemente en el organismo pueden ser muy variados, y las consecuencias dependen de las características del objeto así como de las circunstancias en las …
Los mitos de la alimentación son sentencias que sin ningún fundamento científico se han transmitido por la población y hacen que las personas lleven a cabo conductas de alimentación creyendo adecuadas cuando en verdad son …
CUIDADOS RECOMENDADOS PARA LOS DEPORTISTAS AFICIONADOS
La realización de diversas actividades deportivas como tenis, pádel o bolos es una excelente manera de mantenerse en forma. Pero si no eres cuidadoso, puedes descubrir que la práctica de …
Hasta que se inventaron los inodoros, la humanidad ha utilizado la posición en cuclillas para favorecer la eliminación de heces. Si se observa a un niño, cuando tienen el reflejo de evacuación, se colocan en …
EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL SUPERVISADO PARA EL DOLOR DE RODILLA ES MÁS EFECTIVO QUE LOS CUIDADOS HABITUALES.
Un estudio publicado en octubre de 2009 en bmj.com reveló que el entrenamiento funcional es de mayor efectividad, reduce el …
EVALUACIÓN Y CORRECCIÓN POSTURAL
La corrección de la postura siempre fue la preocupación de los padres, que al decir: “siéntate derecho” trataban de mejorar la postura de sus hijos. También la medicina contemporánea se ha ocupado …
¿PRACTICAS DEPORTE Y SUFRES ALTERACIONES DE LA MENSTRUACIÓN?
Según varios estudios las alteraciones menstruales son más frecuentes en mujeres que practican deporte cuando se compara con la población femenina en general. De hecho, los trastornos en …