1-LESIONES DEPORTIVAS

¿Dónde te duele?

2-PARA MUJERES

Embarazo, postparto y suelo pélvico

3-FISIOTERAPIA EN NEUROLOGÍA

Ictus, Parkinson, daño cerebral, tumores cerebrales,…

4-PARA NUESTROS NIÑOS

Fisioterapia infantil

5-ESTIRAMIENTOS SALUDABLES

Estira y mejorarás

LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
Lun, 25/01/16 – 16:15 | Comentarios desactivados en LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR

Correr supone una buena opción para “ponerse en forma”, pero generalmente, no se le da la importancia necesaria a la biomecánica o técnica de carrera. La mayoría de la gente asume que correr es algo …

EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS
Jue, 21/01/16 – 17:58 | Comentarios desactivados en EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS
EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS

 

Nadar, andar y otras actividades físicas aeróbicas de intensidad moderada o baja, evitando ejercicios forzosos, son recomendadas frecuentemente durante el embarazo. Pero un nuevo estudio ha probado que los ejercicios de fuerza – resistencia pueden …

CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD
Jue, 14/01/16 – 14:53 | Comentarios desactivados en CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD
CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD

 

 

Cuando padeces dolor cervical, la musculatura del cuello habitualmente duele a la palpación. La zona más irritada, esa sensación de “nudo” dentro del músculo o el tejido conjuntivo que causa dolor reflejo o que se …

Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación
Vie, 4/12/15 – 16:36 | Comentarios desactivados en Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación
Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación

 

 
Los esguinces de tobillo ocurren con frecuencia en actividades que involucran correr, andar en terrenos irregulares o saltar. Donde más comúnmente se pueden producir es en actividades deportivas. Generalmente, el tratamiento básico inicial suele ser …

La Fisioterapia reduce el dolor lumbar y pélvico en el embarazo y en el postparto.
Jue, 26/11/15 – 17:52 | Comentarios desactivados en La Fisioterapia reduce el dolor lumbar y pélvico en el embarazo y en el postparto.
La Fisioterapia reduce el dolor lumbar y pélvico en el embarazo y en el postparto.

Se estima que entre el 24 % y el 90 % de las embarazadas sufre dolor lumbar o pélvico. Y éste no desaparece después del parto, en un tercio de ellas, se mantiene durante el …

Los primeros baños del recién nacido
Mar, 3/11/15 – 17:19 | Comentarios desactivados en Los primeros baños del recién nacido
Los primeros baños del recién nacido

 

 

El bebé ha pasado nueve meses, – todo el embarazo-, caliente, envuelto por el líquido amniótico, rodeado de las paredes de nuestro útero. Se puede decir, que, mecido por el agua, es su medio habitual, …

¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?
Lun, 2/11/15 – 14:49 | Comentarios desactivados en ¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?
¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?

¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA? 

Desde el Departamento de Fisioterapia de la Universidad de Valencia estamos realizando un estudio sobre esta patología.

La capsulitis adhesiva, más comúnmente conocida como hombro congelado, es un proceso …

¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?
Jue, 15/10/15 – 18:50 | Comentarios desactivados en ¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?
¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?

 

 

Hoy en día, estemos dónde estemos, si miramos a nuestro alrededor, podemos encontrar gran cantidad de personas haciendo uso de sus smartphones.

Los avances tecnológicos han hecho posible que millones de personas puedan estar conectadas las …

CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA
Lun, 5/10/15 – 14:04 | Comentarios desactivados en CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA
CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA

 

CAMINAR UNA HORA AL DÍA ALARGA LA ESPERANZA DE VIDA

Cuando se trata de mantenerse saludable, todos hemos escuchado una lista interminable de consejos cómo, beber más agua, hacer más ejercicio, llevar una alimentación equilibrada… Pero …

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN
Mar, 29/09/15 – 16:39 | Comentarios desactivados en HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

 

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN!!!

¿Sabes cómo puedes ayudar a mejorar y mantener tu salud cardiovascular?

¡Muévete! practica entre 20 y 30 minutos de ejercicio al menos tres días por semana

Cuida tu alimentación, evita alimentos …