Los profesionales de la salud suelen aconsejar a las personas que sufren patología de rodilla que mantengan un peso saludable. El sobrepeso añade una carga extra en las articulaciones, lo que aumenta la presión sobre …
El dolor de espalda es tan común que 8 de cada 10 personas lo experimentan en algún momento de sus vidas. Aunque el dolor puede ser severo en la mayoría de ocasiones no se esconde …
El dolor de hombro es una de las lesiones más frecuentes. Eso es debido a la gran cantidad de movimientos y el rango de los mismos que permiten las diversas articulaciones, músculos y tendones que …
¿QUÉ ES EL CROSSFIT?
Últimamente todos hemos oído hablar del crossfit, pero, ¿en qué consiste?. Es un programa de acondicionamiento físico en el que se combinan ejercicios funcionales a alta intensidad. Esta práctica deportiva ayuda a …
El ejercicio físico habitual mejora el equilibrio en los enfermos con demencia senil y reduce en general la dependencia de asistencia. Se analizó en un estudio realizado por la Universidad de Umea, en Suecia, y …
Los corredores de élite no experimentan el deterioro muscular asociado a la edad como lo hacen las personas poco activas, deportivamente hablando. Un nuevo estudio publicado en el American Journal of Physiology – Cell Physiology, …
¿Pasas el día sentado en el trabajo? Hoy en día es una situación muy común que sabemos que puede acarrear consecuencias sobre nuestra salud.
Diversos estudios afirman que a mayor tiempo de sedentarismo, mayor riesgo de …
Determinar la naturaleza de las molestias en el pecho suele revestir importancia. En la mente de todos está que el dolor opresivo en el pecho suele indicar la presencia de algún tipo de problema coronario. …
En estos últimos dos años ha aumentado la popularidad de entrenar con el bebé encima de la mamá o con el portabebés. Sin embargo, esta nueva tendencia puede acarrear problemas para la mujer.
Lo primero hay …
Tener un buen estado de salud influye directamente en el bienestar de la persona, lo que te llevará a ser más eficaz y rendir mejor en el trabajo. Fisioterapia Marítim-Lirios Dueñas ofrece convenios especiales a …
Nadal, Messi o Ronaldo se han convertido en referentes para muchos jóvenes que tratan de emularles sin pensar que el deporte, llevado al extremo, puede convertirse en un aliado peligroso. Con mucha frecuencia recurrimos a la …
