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2-PARA MUJERES

Embarazo, postparto y suelo pélvico

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Ictus, Parkinson, daño cerebral, tumores cerebrales,…

4-PARA NUESTROS NIÑOS

Fisioterapia infantil

5-ESTIRAMIENTOS SALUDABLES

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Artículos de la categoría 1-LESIONES DEPORTIVAS

ES CORRECTO EL USO DE LOS BEBÉS COMO PESAS DURANTE EL EJERCICIO POSTPARTO?
Miércoles, 3 Feb, 2016 – 15:27 | Comentarios desactivados en ES CORRECTO EL USO DE LOS BEBÉS COMO PESAS DURANTE EL EJERCICIO POSTPARTO?
ES CORRECTO EL USO DE LOS BEBÉS COMO PESAS DURANTE EL EJERCICIO POSTPARTO?

 
En estos últimos dos años ha aumentado la popularidad de entrenar con el bebé encima de la mamá o con el portabebés. Sin embargo, esta nueva tendencia puede acarrear problemas para la mujer.
Lo primero hay …

LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
Lunes, 25 Ene, 2016 – 16:15 | Comentarios desactivados en LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR

Correr supone una buena opción para “ponerse en forma”, pero generalmente, no se le da la importancia necesaria a la biomecánica o técnica de carrera. La mayoría de la gente asume que correr es algo …

CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD
Jueves, 14 Ene, 2016 – 14:53 | Comentarios desactivados en CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD
CERVICALGIA: LA PUNCIÓN SECA PUEDE DISMINUIR EL DOLOR Y MEJORAR LA MOVILIDAD

 

 

Cuando padeces dolor cervical, la musculatura del cuello habitualmente duele a la palpación. La zona más irritada, esa sensación de “nudo” dentro del músculo o el tejido conjuntivo que causa dolor reflejo o que se …

Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación
Viernes, 4 Dic, 2015 – 16:36 | Comentarios desactivados en Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación
Esguinces de tobillo : La combinación de terapia manual y ejercicio terapéutico supervisado conduce a una mejor recuperación

 

 
Los esguinces de tobillo ocurren con frecuencia en actividades que involucran correr, andar en terrenos irregulares o saltar. Donde más comúnmente se pueden producir es en actividades deportivas. Generalmente, el tratamiento básico inicial suele ser …

¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?
Lunes, 2 Nov, 2015 – 14:49 | Comentarios desactivados en ¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?
¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA?

¿TE HAN DIAGNOSTICADO HOMBRO CONGELADO O CAPSULITIS ADHESIVA? 

Desde el Departamento de Fisioterapia de la Universidad de Valencia estamos realizando un estudio sobre esta patología.

La capsulitis adhesiva, más comúnmente conocida como hombro congelado, es un proceso …

¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?
Jueves, 15 Oct, 2015 – 18:50 | Comentarios desactivados en ¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?
¿QUE ES EL CUELLO DE TEXTO?

 

 

Hoy en día, estemos dónde estemos, si miramos a nuestro alrededor, podemos encontrar gran cantidad de personas haciendo uso de sus smartphones.

Los avances tecnológicos han hecho posible que millones de personas puedan estar conectadas las …

CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA
Lunes, 5 Oct, 2015 – 14:04 | Comentarios desactivados en CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA
CAMINA PARA ALARGAR TU VIDA

 

CAMINAR UNA HORA AL DÍA ALARGA LA ESPERANZA DE VIDA

Cuando se trata de mantenerse saludable, todos hemos escuchado una lista interminable de consejos cómo, beber más agua, hacer más ejercicio, llevar una alimentación equilibrada… Pero …

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN
Martes, 29 Sep, 2015 – 16:39 | Comentarios desactivados en HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

 

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN!!!

¿Sabes cómo puedes ayudar a mejorar y mantener tu salud cardiovascular?

¡Muévete! practica entre 20 y 30 minutos de ejercicio al menos tres días por semana

Cuida tu alimentación, evita alimentos …

TODOS SON BENEFICIOS CON LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Martes, 15 Sep, 2015 – 15:54 | Comentarios desactivados en TODOS SON BENEFICIOS CON LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
TODOS SON BENEFICIOS CON LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Ergonomia y Prevención
Miércoles, 26 Ago, 2015 – 14:01 | Comentarios desactivados en Ergonomia y Prevención
Ergonomia y Prevención

 

 ERGONOMIA Y PREVENCIÓN 

Muchas son las visitas a nuestras clínicas de pacientes que presentan lesiones debidas a horas prolongadas delante del  ordenador con malos hábitos posturales y posiciones mantenidas poco ergonómicas. En ellos observamos principalmente la …