1-LESIONES DEPORTIVAS

¿Dónde te duele?

2-PARA MUJERES

Embarazo, postparto y suelo pélvico

3-FISIOTERAPIA EN NEUROLOGÍA

Ictus, Parkinson, daño cerebral, tumores cerebrales,…

4-PARA NUESTROS NIÑOS

Fisioterapia infantil

5-ESTIRAMIENTOS SALUDABLES

Estira y mejorarás

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Artículos de la categoría 1-LESIONES DEPORTIVAS

RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA BUENA POSTURA
Jueves, 2 Feb, 2012 – 17:31 | Ningún comentario
RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA BUENA POSTURA

 

 

 

El hombre se creó y se diseñó para MOVERSE, así como para correr, jugar con los de su especie o con los de otras, subir montañas e infinidad de posibilidades cinéticas. Pero en cambio presentamos …

Pequeños consejos para grandes avances
Domingo, 29 Ene, 2012 – 20:05 | Ningún comentario
Pequeños consejos para grandes avances

 

CÓMO FORTALECER MÁS TU ESPALDA

 

Al hacer dominadas, o cualquier ejercicio con barra por encima de la cabeza, no pongas tu dedo pulgar alrededor de la barra. Por el contrario, ponlo en la parte superior, junto …

HORMIGUEO EN LAS PIERNAS
Martes, 24 Ene, 2012 – 18:51 | Ningún comentario
HORMIGUEO EN LAS PIERNAS

Hormigueo

 

 

 

Pregunta recibida:

 

"Recientemente tuve una lesión muscular a causa de levantar un gran peso. He ido a un fisioterapeuta que me ha estado tratando, y estoy casi al 100% recuperado de mi dolor muscular, sin embargo, …

Bicicleta o correr, ¿qué es mejor?
Domingo, 22 Ene, 2012 – 18:52 | Ningún comentario
Bicicleta o correr, ¿qué es mejor?

 

 

Que mejor que salir a correr o en bicicleta para practicar un poco de ejercicio físico y disfrutar de la naturaleza. Pero entre estas dos opciones, ¿cuál creéis que es la mejor? Seguro que se trata …

Los Medicamentos protectores de cartílago y el dolor articular
Sábado, 21 Ene, 2012 – 10:20 | Ningún comentario
Los Medicamentos protectores de cartílago y el dolor articular

Últimamente está muy en boga el uso de esta medicación para tratar dolores articulares, como  en rodillas, tobillos, codos y, en especial, en las muñecas. Existe una gran variedad de marcas que comercializan diferentes protectores …

Hinchazón de tobillo después de fractura de peroné
Viernes, 20 Ene, 2012 – 1:06 | 16 Comentarios
Hinchazón de tobillo después de fractura de peroné

Pregunta recibida:

 

"Mi hijo de 16 años se rompió el peroné hace 8 semanas y ha llevado una escayola en la pierna hasta ayer que se la quitaron. Después de 24h de estar sin la escayola su pie y tobillo están muy hinchados. …