1-LESIONES DEPORTIVAS

¿Dónde te duele?

2-PARA MUJERES

Embarazo, postparto y suelo pélvico

3-FISIOTERAPIA EN NEUROLOGÍA

Ictus, Parkinson, daño cerebral, tumores cerebrales,…

4-PARA NUESTROS NIÑOS

Fisioterapia infantil

5-ESTIRAMIENTOS SALUDABLES

Estira y mejorarás

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Artículos de la categoría DEPORTE

LESIONES COMUNES EN EL CROSSFIT Y VUELTA AL DEPORTE TRAS LA LESIÓN
Martes, 22 Mar, 2016 – 19:41 | Comentarios desactivados en LESIONES COMUNES EN EL CROSSFIT Y VUELTA AL DEPORTE TRAS LA LESIÓN
LESIONES COMUNES EN EL CROSSFIT Y VUELTA AL DEPORTE TRAS LA LESIÓN

 

¿QUÉ ES EL CROSSFIT?

Últimamente todos hemos oído hablar del crossfit, pero, ¿en qué consiste?. Es un programa de acondicionamiento físico en el que se combinan ejercicios funcionales a alta intensidad. Esta práctica deportiva ayuda a …

Todavia un campeón del runnig a los 80 : ¿Tienen los atletas un secreto anti- envejecimiento en sus músculos?
Viernes, 26 Feb, 2016 – 15:58 | Comentarios desactivados en Todavia un campeón del runnig a los 80 : ¿Tienen los atletas un secreto anti- envejecimiento en sus músculos?
Todavia un campeón del runnig a los 80 : ¿Tienen los atletas un secreto anti- envejecimiento en sus músculos?

 

 

Los corredores de élite no experimentan el deterioro muscular asociado a la edad como lo hacen las personas poco activas, deportivamente hablando. Un nuevo estudio publicado en el American Journal of Physiology – Cell Physiology, …

LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
Lunes, 25 Ene, 2016 – 16:15 | Comentarios desactivados en LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR
LA IMPORTANCIA DE LA MECÁNICA DE CARRERA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL CORREDOR

Correr supone una buena opción para “ponerse en forma”, pero generalmente, no se le da la importancia necesaria a la biomecánica o técnica de carrera. La mayoría de la gente asume que correr es algo …

EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS
Jueves, 21 Ene, 2016 – 17:58 | Comentarios desactivados en EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS
EL EJERCICIO DE FUERZA DURANTE EL EMBARAZO APORTA EFECTOS POSITIVOS

 

Nadar, andar y otras actividades físicas aeróbicas de intensidad moderada o baja, evitando ejercicios forzosos, son recomendadas frecuentemente durante el embarazo. Pero un nuevo estudio ha probado que los ejercicios de fuerza – resistencia pueden …

Cuidados recomendados para los deportistas aficionados
Jueves, 9 Jul, 2015 – 15:33 | Comentarios desactivados en Cuidados recomendados para los deportistas aficionados
Cuidados recomendados para los deportistas aficionados

 

CUIDADOS RECOMENDADOS PARA LOS DEPORTISTAS AFICIONADOS

La realización de diversas actividades deportivas como tenis, pádel o bolos es una excelente manera de mantenerse en forma. Pero si no eres cuidadoso, puedes descubrir que la práctica de …

DEPORTE Y MENSTRUACIÓN
Jueves, 18 Jun, 2015 – 10:31 | Comentarios desactivados en DEPORTE Y MENSTRUACIÓN
DEPORTE Y MENSTRUACIÓN

 

¿PRACTICAS DEPORTE Y SUFRES ALTERACIONES DE LA MENSTRUACIÓN?

 

 

Según varios estudios las alteraciones menstruales son más frecuentes en mujeres que practican deporte cuando se compara con la población femenina en general. De hecho, los trastornos en …

El Runnig Ralentiza el envejecimiento
Lunes, 8 Jun, 2015 – 14:22 | Comentarios desactivados en El Runnig Ralentiza el envejecimiento
El Runnig Ralentiza el envejecimiento

Un nuevo estudio de los investigadores de la Universidad de Colorado Boulder y la Unviersidad de Humboldt State, publicado en el diario Plos One, descubrió que los ciudadanos en edades avanzadas que corren varias veces …

Las bebidas energéticas causan insomio y nerviosismo en el deportista
Viernes, 15 May, 2015 – 16:26 | Comentarios desactivados en Las bebidas energéticas causan insomio y nerviosismo en el deportista
Las bebidas energéticas causan insomio y nerviosismo en el deportista

Un estudio sobre el análisis de los efectos positivos y negativos de las bebidas energéticas en los deportistas ha revelado que, a pesar que en un principio su rendimiento deportivo mejoraba entre un 3% y …

Ejercicio de riesgo con riesgo patológico
Martes, 12 May, 2015 – 16:05 | Comentarios desactivados en Ejercicio de riesgo con riesgo patológico
Ejercicio de riesgo con riesgo patológico

 

En los últimos años se ha puesto muy de moda hábitos de vida saludables, como por ejemplo la práctica de deporte, el cual nos ayuda a mantenernos más sanos y a evitar enfermedades cardiovasculares como …

La actividad física en relacion al cáncer de próstata
Lunes, 9 Mar, 2015 – 16:22 | Comentarios desactivados en La actividad física en relacion al cáncer de próstata
La actividad física en relacion al cáncer de próstata

Un estudio reciente publicado en la revista “Cancer Epidemiology” asegura que la actividad física reduce el riesgo de muerte en varones con cáncer de próstata localizado.Cada año se diagnostican 233.000 nuevos casos de cáncer de …