Desde Fisioteràpia Marítim vamos a intentar ayudarle, siempre con las limitaciones que nos supone no poder ver a su hijo para hacerle una exploración completa.

En principio, tras una fractura importante como es una fractura de tibia, no es extraño que la pierna continúe hinchándose durante algún tiempo. Eso sí, cada vez debería estar menos hinchada de forma natural y la inflamación no debe de provocar mucho dolor ni sensación de hormigueo o adormecimiento en la pierna, de ser así es importante que acerque a su hijo al pediatra para que revise el buen estado de la fractura y la musculatura de alrededor.

De todos modos, piense que la tibia de su hijo deberá crecer de forma adecuada tras esta fractura y, por desgracia, lo que muchas veces se afecta en las fracturas de los niños es la zona de crecimiento del hueso (también llamada FISIS). Por tanto, es muy importante asegurarse de que la cicatrización del hueso y de que su alineación tras la fractura es correcta.

Junto con eso, una buena rehabilitación será clave para que su hijo recupere la normalidad lo antes posible y evitar secuelas a largo plazo (como cojeos, alteraciones en la columna vertebral o en las articulaciones vecinas como el tobillo y la rodilla). Por eso, le recomendamos que se ponga en manos de un fisioterapeuta que le ayude en este apartado.

Hola. Hace ya 7 meses que tuve una fractura de peroné a nivel del tobillo con un poco de desplazamiento. El ortopedista me colocó un yeso y me lo dejó durante mes y medio. Hace poco fui a jugar fútbol y con el pie de la fractura pateé el balón, por lo que ahora me duele un poco. No tengo inflamación en la zona. ¿Es normal que después de hacer deporte o jugar a fútbol me duela un poco a pesar de haber pasado ya un tiempo considerable?

Desde la clínica Fisioteràpia Marítim vamos a intentar darte una solución a tu duda, que por otro lado es totalmente razonable, ya que es cierto que ha pasado un tiempo considerable desde que se produjo la fractura. Aunque, el hecho de no poder explorar tu pierna, hace que la capacidad de respuesta esté limitada por nuestra parte.

En principio, la actuación inicial por parte de COT que te atendió es la normal en estos casos, siempre que la fractura no esté demasiado desplazada, ya que en estos casos puede ser necesaria la intervención quirúrgica para acercar y fijar los extremos del hueso fracturado. Aún así, el tiempo de consolidación del peroné varía en las diferentes personas y, en ocasiones, este tiempo de recuperación es mayor del inicialmente previsto.

En tu caso, lo primero sería asegurarnos de que la cicatrización ósea ha sido la correcta a pesar de que ambos extremos de la fractura estuvieran al principio un poco desplazados. Ante la duda, es aconsejable hacer una Rx de control o, aún más específico, un TAC.

Una vez nos hayamos asegurado de que a nivel óseo todo está bien (todavía estará un poco abombado el hueso por el cayo de fractura, pero eso es normal), el siguiente paso es hacer una buena rehabilitación.

Junto con la fractura del hueso, también se dañan los músculos y tendones de la zona y la inmovilización posterior, aunque necesaria, todavía aumenta más la debilidad de los músculos de tu pierna y altera la capacidad de tu cuerpo para usarla normalmente (por ejemplo, al caminar). Por eso es muy importante hacer un correcto trabajo de fortalecimiento de toda la musculatura de tu pierna, acompañado de ejercicios de equilibrios a una pierna y de ejercicios de marcha normal y de técnica de carrera (similares a los que hacen los deportistas profesionales en un calentamiento).

Para volver a correr, jugar a fútbol, etc. primero  has de haber fortalecido bien la zona como veíamos antes y después empezar muy progresivamente, ya que tu peroné soporta una parte importante de tu peso cuando corres, saltas y chutas y necesita ir adaptándose poco a poco para evitar que se irrite. Es decir, en cierto sentido, tu peroné también necesita “ir cogiendo fuerza” o, lo que sería más correcto, que le vayas aplicando las cargas de forma progresiva.

Esperamos haberte sido de ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros antes cualquier duda y te deseamos una pronta recuperación.