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Hinchazón de tobillo después de fractura de peroné

Editado por el Viernes, 20 enero 201216 Comentarios

Pregunta recibida:
 
"Mi hijo de 16 años se rompió el peroné hace 8 semanas y ha llevado una escayola en la pierna hasta ayer que se la quitaron. Después de 24h de estar sin la escayola su pie y tobillo están muy hinchados. ¿Es normal? ¿Qué podemos hacer para reducir la inflamación? 
 
Respuesta:
 
Una ligera hinchazón o edema están dentro de la normalidad, pero si ésta aumenta o es exagerada, deber comprobar que su sensibilidad, color de la piel y circulación sean normales, ya que podría un exceso de hinchazón podría ser un signo de compresión o de síndrome compartimental. Ante cualquier duda debes acudir a tu médico.
 
La hinchazón que comentas es totalmente normal. Para reducir la hinchazón, tu hijo debería mantener el pie elevado el máximo tiempo posible, sobre todo cuando esté sentado, y hacer ejercicios regulares de flexo-estensión de tobillo (ver imagen de la derecha) para disminuir la inflamación al facilitar la circulación sanguínea. Por regla general, cuando la escayola se retira, es porque la pierna ya está preparada para soportar el peso corporal (a no ser que los médicos o s hayan indicado lo contrario,  es de él debe ser capaz de soportar el peso según lo tolerado (a menos que los médicos ortopédicos han recomendado lo contrario), de forma que el movimiento es la mejor forma de facilitar la movilización de los fluidos y de reducir la inflamación. Movilizar la pierna dentro de un tanque de agua (o piscina) también es muy beneficioso, por el efecto de drenaje que ejerce la columna de agua (efecto de presión hidrostática). Por último recuerda que es muy importante que durante el reposo mantenga la pierna en alto! 
 
Fdo. Lirios Dueñas. Fisioterapeuta de la Clínica Marítim
 

16 Comentarios »

  • Tina dijo:

    Buenos días, me gustaría que me informara acerca de estas dudas:
    El 3 de septiembre me torcí el tobillo izquierdo y como consecuencia: fractura distal peroné: fractura del maleolo externo tobillo izquierdo cerrada, sin desplazamiento. En urgencias me pusieron un férula, la cual la he tenido durante 2 semanas, hasta el día 19 de septiembre que me la quitó el traumatólogo y me puso una bota ortopédica, inmovilizadora, y me dijo que la tengo que tener puesta durante 4 semanas más, y sólo me la puedo quitar para dormir y ducharme. Pues bien, la 2ª noche que pasé sin la bota fue horrorosa de dolores y se me puso el pie y el tobillo muy inflamado, hasta el punto de que no me lo reconocía asique acudí a consulta de traumatólogo al día siguiente, y después de hacerme una nueva radiografía en la que me dijo que la fractura estaba bien, me dijo que a lo mejor me convenía dormir con la bota puesta los primeros días para que el pie se fuera acostumbrando poco a poco, asique así lo he hecho, pero ahora el tema que me preocupa es que durante las últimas noches me tengo que quitar la bota porque me entra un dolor en el talón que no puedo soportar y también quería que me contestara si es normal que todavía tengo hinchado el tobillo, por la parte interna y externa, no tanto como el día que fui al traumatólogo pero no noto que la inflamación me baje, y también que al andar con la bota a veces me duele el tobillo o cuando hago algún movimiento raro.
    Gracias y un saludo.

  • JORGE dijo:

    es normal que me de un dolor muy muy fuerte en el talon despues de 28 dias que me operaron de tibia y perone y cuando me da el dolor me tomo ketorolaco con tramadol y no me funciona porque me sigue doliendo demaciado

  • Débora dijo:

    Tengo una fractura en el perone del pie derecho, me pusieron una celula para inmovilizar el pie, pero no me recetaron ningun anelgesico, ni ningun medicamento para el dolor, por las noches me duele muchisimo el talon, como si me estuvieran clavando clavos por la parte de atras del talon. Me dijeron que esto tardaria unos 15 dias en recuperarse, puesto que soy bailarina, necesito recuperarme pronto, pero el dolor es bastante intenso por las noches, hay algun medicamento para rebajar ese dolor?? me despierto a altas horas de la madrugada llorando y rabiando de dolor, durante toda la noche varias veces. ¿Cuanto tiempo tarda en curarse esto?

  • sulema dijo:

    Hola, el 23 de noviembre me cai en el parque de una altura de un metro y me fracture el perone en la parte superior cerca de la rodilla en la parte de dentro, fue una fractura cerrada,cuando vi al ortopedico me dijo puso una benda elastica alrededor de la rodilla, que debia mantener el pie elevado por encima de la cintura y pusiera bolsas de hielo en el area de la rodilla, el dia 5 de diciembre tuve visita con el doctor me hicieron placa y me oriento el mismo tratamiento, ademas de un ultrasonido devido a que tengo demasiado dolor en la parte detras de la pierna, el dia 21 de diciembre me hizo placa y me dijo que podia empezar a poner algo de peso en el piey que regresara el dia 4 de enero(todavia tengo dolor en la parte detras de la pierna ademas de dolor en la rodilla),hoy dia 25 el pie en el area de los tobillos amanecio adolorido y verdoso y un poco inflamado. mi pregunta es. ?es normal que esto pase?

  • Myrian dijo:

    Buenos dias Dres: Les comento que tuve un accidente de transito, por lo cual me fracture el perone a la altura de la rodilla. estuve con yeso por 30 dias, el traumatologo me lo retiro pero a la vez por 10 dias mas no podia apoyar mi pie. Siempre con hielo y reposo. La pregunta es? porque tengo muy hinchado el pie , principalmente el tobillo, tengo como un globo impresionante, supuestamente segun el doctor despues de ese tiempo podia apoyar. Me es imposible ya que cuando apoyo el pie en el suelo hace de cuenta que piso clavos eso me pasa en el tobillo externo y tendon de aquiles ( no se si esta bien dicho). con hielo y reposo se desincha muy poquito y me molesta demasiado. Me pidieron resonancia de pie y rodilla porque dice que tal vez tenga problema de tendones o ligamentos y en la rodilla puede estar un meñizco roto. ya va a ser 60 dias del accidente. antes de enyesarme mi pie no sufria dolor, era mi rodilla porque sera??? agradecida me contesten lo mas antes posible muchas gracias..¡¡

  • David dijo:

    Hola.

    El 8 de Noviembre me cai con la bici y me fracturé el peroné derecho cerca del tobillo. Me operaron el 12 de Noviembre, me pusieron placa y cinco tornillos y estuve con una férula y mucho reposo hasta el 10 de Diciembre. Después, el traumatólogo me dijo que empezara a apoyar el pie derecho una semana después. En la siguiente visita, el día 26 de Diciembre, me dijo que empezara a caminar poco a poco y que fuera desprendiéndome de las muletas en una semana o diez días. Le pregunté si haría algo de rehabilitación pero me contestó que la mejor rehabilitación era caminar, pero como vio que insistía, me mandó 10 sesiones… No empezaré hasta el 11 de Enero. Durante todo el tiempo desde que me quitaron la férula, el tobillo ha estado muy hinchado. Ahora no lo está tanto, pero sigue hinchado y solo baja de noche cuando duermo, porque está en reposo. Poco a poco voy recuperando movilidad en el tobillo, pero lentamente. ¿Qué puedo hacer hasta q

  • David dijo:

    Hola.

    El 8 de Noviembre me cai con la bici y me fracturé el peroné derecho cerca del tobillo. Me operaron el 12 de Noviembre, me pusieron placa y cinco tornillos y estuve con una férula y mucho reposo hasta el 10 de Diciembre. Después, el traumatólogo me dijo que empezara a apoyar el pie derecho una semana después. En la siguiente visita, el día 26 de Diciembre, me dijo que empezara a caminar poco a poco y que fuera desprendiéndome de las muletas en una semana o diez días. Le pregunté si haría algo de rehabilitación pero me contestó que la mejor rehabilitación era caminar, pero como vio que insistía, me mandó 10 sesiones… No empezaré hasta el 11 de Enero. Durante todo el tiempo desde que me quitaron la férula, el tobillo ha estado muy hinchado. Ahora no lo está tanto, pero sigue hinchado y solo baja de noche cuando duermo, porque está en reposo. Poco a poco voy recuperando movilidad en el tobillo, pero lentamente. La próxima visita es dentro de un mes y probablemente me quiera dar el alta ¿Qué puedo hacer hasta que tenga que hacer la rehabilitación? ¿Es normal que el traumatólogo no me mande nada (se lo tuve que pedir…)? No me pongo nada para bajar la hinchazón ¿debo seguir alguna pauta para bajarla? Mucha gracias

  • Carla dijo:

    Buenos días. Mi pareja tuvo un accidente laboral el 4 de Septiembre. Le clavaron las horquillas de una traspaleta en el pie y posteriormente bajaron todo el peso de ésta, unos 2000 kilos.Le enviaron a Madrid con una rotura del 2 metatarsiano del pie. Después de la operación, que fue a los 10 días debido a la fuerte infalamción que sufrió, nos comunicaron que le debían hacer un injerto de piel. Pasados dos meses, le enviaron a casa y al mes de estar aquí, es decir finales de Noviembre, empezó la rehabilitación. El 21 de Diciembre le han dado el alta aunque aún tiene una pequeña hinchazón. Mi pregunta es es esto normal? la hinchazón desaparecerá? a vces cuando anda mucho, se cansa y cojea. Sinceramente no sé si pensar que aún debería estar haciendo rehabilitación. Muchas gracias, un saludo

  • maria dijo:

    Soy una paciente de 50 años y me fracture el pasado diciembre en dos partes distintas el peroné y me luxe el tobillo. Me operaron el 19 de diciembre , me pusieron 7 tornillos y una placa. Ya me siento mejor ha bajado la hinchazón pero cada vez que me levanto el pie se pone muy morado y me duele mucho he intentado ponerlo en alto, el hielo, el movimiento pero no cede el color. Qué puedo hacer? Gracias.

  • Enrique dijo:

    Hola el 12 de diciembre me fracture el perone ala altura del tobillo el doctor me dijo que 6 semanas con yeso y mañana ya se cumplen las 6. Cuando me lo quiten podre caminar?? O como sera mi recuperacion despues del yeso, ya mi pierna la siento bien como para caminar con apoyo aun.
    Enrique 18

  • David Contreras dijo:

    Hola gracias por el espacio. Me fracturé el peroné derecho (la radiografía es casi idéntica a la de la pregunta recibida). Me operaron y me pusieron una placa como 6 tornillos. Todavía no puedo caminar pero en un semana se cumplen las 6 semanas. Mi pregunta es en cuanto a las consecuencias. En algún momento podré volver a realizar deporte? Jugar futbol, correr, nadar?
    También ahorita no tengo indicaciones de nada, no tengo yeso (o escayola). Solamente me dijeron que no puedo caminar. Sería bueno ponerme hielo? mover el tobillo?

    Saludos Gracias

  • Luz Marina Rodriguez dijo:

    Buenos dias,

    El 25 de dic. me fracture el perone de la pierna izquierda el ortopedista me puso una ferula de yeso desde el pie hasta la rodilla al mes me la retiraron eso fue el 18 de enero despues de esto me duele mucho el musculo y tengo el tobillo y el pie en la parte superior muy inchado y nada que me baja ni me quita. El 25 de enero el ortopedista que reviso nuevamente y me dijo que ya debería ponerme a caminar pero el inchazon no me deja cuando me pongo de pie no puedo poner las piernas a nivel la de la fractura me queda mas adelante que la otra y si intento ponerla a nivel siento como si se me fuera a rebentar por detras de la rodilla. El ortopedista no me remitio a terapeuta y me dijo que solo empezara a caminar. Por favor me podrias recomendar algunos ejercicios para que se me desinflame el pie y ejercicios para empezar a caminar muchas gracias y feliz dia.

  • felipe dijo:

    Hola hace ya 7 meses que tube una fractura de perone a nivel del tobillo con un poco de desplazamiento el ortopedista me coloco yeso y me lo dejo durante mes y medio hace poco fui a jugar futbol y con el pie de la fx patee el balon por lo que ahora me duele un poco no tengo inflamacion en la zona ni nada es normal que despues de hacer deporte o jugar futbol este duela un poco anpesar de haber pasado ya un tiempo considerable?

  • eliza dijo:

    hola tengo un niño de 3años 8 meses y tubo un accidente se le rompio la tibia ya a pasado 2 meses y el doctor ya le retiro el yeso de fibra pero me pregunto si es normal q se inche bueno no es exajerado pero si esta inchado me pueden ayudar porfavor gracias

  • Mariela dijo:

    Hola, estoy embarazada de 7 meses y desde hace dos, empece con una molestia en el talon y tobillo izquierdo.
    Mi aumento de peso fue de un kilo por mes.
    Puede ser que me haya torcido el pie, pero sinceramente no recuerdo bien si fue asi o no.
    El tema es que empece sintiendo un dolor que al principio desestime, hasta que se hizo insoportable. Al consultar, me diagnosticaron fascitis plantar (en ambos pies), pero al ir al traumatologo especializado en pie y tobillo, me dijo tendinitis de tibia y perone (pie izq).
    Actualmente estoy casi postrada en cama, cuando apoyo el pie, al caminar unos metros, a pesar que estoy con una bota walker, empieza un dolor insoportable tanto en los talones, tobillos, arcos, empeines y la parte superior de la pierna hasta la rodilla, principalmente en la pierna izq, pero el dolor es en ambas piernas.
    No puedo tomar medicacion por el embarazo, estoy en tto. kinesiologico y utilizando hielo.
    Pero estoy desesperada, porque a pesar de realizar este tto por casi 2 meses, el dolor empeora, mi discapacidad tambien, y nadie sabe decirme cuándo cesara esta situación. Me dicen que tiene que ver con el el cambio hormonal del embarazo, con el aumento de peso, pero este argumento es muy impreciso para mi. No entiendo por qué, si mi aumento de peso fue normal, estoy padeciendo algo que, por otra parte, no escucho que le pase a otras embarazadas.
    Me podrían explicar un poco mas por favor, ya que los médicos son muy escuetos y me mandan a casa a seguir lo que estoy haciendo? Lo que no entiendo, porque esto no esta funcionando. Piensan que el tto que realizo es el correcto? Faltaría algo mas? En su experiencia, esto es normal en el embarazo, ya que yo no escuche que esto la pasara a nadie que al menos yo conozca?
    Agradecería mucho se respuesta, muchas gracias por leerme.

  • Maricarmen dijo:

    Hola,hace 22 días me rompí el perone S/D,me dijeron que habian valorado la posibilidad de operar,pero no lo hicieron,me pusieron un yeso hasta la rodilla.Me ha dicho el traumatolo que puedo empezar a apoyar el pie con un tovipie y muletas 15kilos de peso y la semana siguiente 20Kilos….
    Tengo miedo,puede haber desplazamiento?
    Cuanto tiempo tendré la escayola? en caso de que todo vaya bien.
    Soy mujer,mi peso es de 50Kilos.
    Mientras tenga la escayola y el tovipie,podré andar sin muletas?
    Cuando me quiten la escayola podré andar sin muletas apoyando mi peso?

    Gracias
    Saludos,Carmen

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